SILICA. Dance Community

福岡市拠点のナチュラルなベリーダンススタジオ

Lesson-レッスン-

Natural Bellydance

 シリカダンスコミュニティでは古代には豊穣を願い神様に捧げて踊られていたベリーダンスのその本来のルーツに沿い、火/土/風/水のエレメントダンスやゴッデス(女神)ダンスを踊ります。
 ベリーダンスの曲線的なムーブメントは女性の体本来の自然なラインにぴったりとフィットし、すべての女性に適したダンスです。
 レッスン内容、レッスン料金などをご確認の上、まずは体験レッスンにお気軽にいらしてください。私たち自身も自然の一部であることを思い出し、ご自身の本来の美しさを引き出していきましょう。

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Schedule

3月のクラス
大濠クラス
3月3日(日)18:00〜19:30
3月9日(土)10:00〜11:30
3月23日(土)10:00〜11:30

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3月スケジュール

Class

振付なしの自由なスタイル

シリカダンスコミュニティのレッスンでは、振付に頼らない自由なスタイルを学びます。ベリーダンスは元々は即興で踊るダンスです。ベーシックな動きを基礎に自由に踊ることができるようガイドしていきます。

古典ヨガのアプローチ

古典ヨガのアプローチをレッスンに取り入れ、レッスン後には体が軽くなるような体の使い方を学びます。

レッスン内 容
ベーシックサークル(円)、フィギュアエイト(8の字)、スパイラル(らせん)といったベリーダンスの曲線的でシンプルな動きを時にダイナミックに、時に繊細に丁寧に繰り返すことでご自身の身体のラインをより美しく引き出していきます。ヨガのアプローチも取り入れ、リラックスして踊れるように導きます。ベリーダンスを体験したい初心者の方はもちろん、基礎をご自身の身体のセルフヒーリングとして学びたい経験者の方にもおすすめです。
4エレメンツ古来から大地豊穣を願って踊られてきたベリーダンスの本来の意味に沿って、自然の4つのエレメンツ(風・火・水・大地)ダンスを踊ります。エレメンツごとの表現の違いや音楽の特徴などをゆっくりと紐といていきます。
ゴッデス(女神)女性のための踊りといわれるベリーダンスは、古代には出産時に周りで踊られていたという説があったり、今でも結婚式で踊られていたりと、生命の輝きや女性の美しい瞬間を祝うダンスです。古代には、世界各地にいたとされる「女神」に捧げて踊られていました。レッスンでは、女性らしいしなやかで美しい基本的な動きを中心に、世界の女神をテーマに踊りながらご自身の内面の女神を引き出せるようガイドします。
ダンスとエレメント
(座学)
あなたはご自分のエレメント(火/ 土/風/水)を知っていますか?私たちも自然の一部であり、本質には自然のエレメンツを持っています。エレメンツを通してご自身の本質を知り、ダンスへの表現につなげていきます。自分を知ることはダンスのみならず、日常生活にもいかしていくことができるでしょう。

※「ベーシッククラス」などクラスは区別していません。
生徒さんのご希望や進度などを確認しながら様々な内容を織り交ぜて進めていきます。

Lesson fee

通いやすいチケット制

シリカダンスコミュニティのレッスンはチケット制です。お仕事や子育てなどで決まった曜日時間帯に来にくい方でもご参加しやすいシステムになっております。

入会金/年会費なし

シリカダンスコミュニティはオープンなスタジオですので入会金と年会費は設けていません。

レギュラーレッスン


体験レッスン
初回限定 1,000円(ヒップスカーフのレンタル付)
通常レッスン
4回チケット 10,000円(1回あたり2,500円/有効期限2ヶ月)
4回チケット 14,000円(1回あたり3,500円/有効期限4ヶ月)
2回チケット 8,000円(1回あたり4,000円/有効期限2ヶ月)
遠方からのドロップイン 3,500円 ※

※ Makimakiのレッスン・WS・リトリートに参加経験のある福岡県外の方

個人レッスン


マンツーマンレッスンは、60分7,560円、90分10,800円です。


特 典
スタンプカード
レッスン1回のご参加ごとに1つスタンプを押します。スタンプがたまったら素敵なプレゼントをお渡しします!

Q&A

よくあるご質問
Q1.どんな服装が良いですか?
トップスはTシャツやタンクトップなど、ボトムスはヨガパンツやロングのフレアースカートなどお手持ちのもので着心地がよいものが良いと思います。コットン、シルク、バンブー(竹)など天然素材のウェアは、着心地が良くおすすめです。
Q2.何を準備すれば良いですか?
基本的に裸足で踊るのでダンスシューズは必要ありません。腰に巻くヒップスカーフやベールは初回は無料でレンタルします。お好みのヒップスカーフやベール選びもベリーダンスレッスンの楽しみです。ゆくゆくはご自分のお気に入りのものが欲しくなると思いますよ!
Q3.お腹を出したくないのですが……
最初からお腹を出すのは恥ずかしいですよね。皆さん最初はそうおっしゃいます。レッスンを続けていく中で自然と体のラインは整っていきます。「お腹は出したくない」と言っていた生徒さんで、ある日突然、お腹の見えるトップスを着てこられた方もいらっしゃいました。人それぞれのペースで心も体もオープンになっていくようです。
Q4.子ども連れでもレッスンは受けられますか?
はい。お子様連れでぜひいらっしゃってください。小さなお子さんは時にぐずったりすることもありますね。お子様のケアをしながらご自分のペースでレッスンに参加していただければと思います。ママが楽しむ姿はお子さんにもきっと良い影響を与えると思いますよ!
Q5.人前で踊る機会があると聞き、ちょっと気後れしています。
ハフラという生徒さん同士が集っての内輪のパーティーや、時にはご家族ご友人を招いてのパーティーなどを開いています。始めて間もない方は、最初は観覧だけでも良いですし、グループダンスにチャレンジすることもできます。始めて2ヶ月でグループダンスを踊り、その数ヶ月後にはソロ(一人)で踊られた方もいらっしゃいます。色々な参加の形がありますので、ご自身のタイミングで楽しんでチャレンジしてみましょう。Makimakiがサポートしますのでご安心ください。

Voice

生徒さんのご感想

#1

アロマの香りがとても居心地がよくて、うっとりしながらのダンスレッスンでした。色とりどりのベールの色も優しく美しかったです。

つま先立ちをしながらの女神の歩きかたをやったり、ベールをもって風を感じながらポーズをとったり…。ゆったり、でもあっという間に時間が流れていました。

それまで私はダンスはあくまでも振りがあって、それを型通り踊るものとばかり思っていましたが、それだけではなくて、自然に内側から滲み出てくるその人の雰囲気も表現であり、ダンスなんだなと感じました。

参加している皆さんの雰囲気も和やかでよかったです。癒やしと優しい時間をありがとうございました!

#2

ベリーダンスといえば、シミーやヒップサークル、スネークアーム等々、上手くなりたい!と、思いますが、それらとはまた違う視点からベリーダンスの魅力を教えていただけます。

初めてのレッスンでは、女神の歩き方、そして女神のポーズ。歩くときやポージングのときは、足先から指先までを意識して、女神になったつもりでキレイに。こういった動きは、どんな動きをするときにも、丁寧にすることでキレイさが増すようなそんな気がします。

決まった振付けを踊るのではなく、流れている音楽を聴いて~音楽を感じて。即興で踊れることを目指したいと思います!

Access

大濠クラス

福岡市中央区大濠1丁目
ギンザベルエトワール福岡VIPサロン

地下鉄唐人町駅徒歩10分。大濠公園近くの閑静な住宅街の中の清らかで美しいスペースです。プライベートなサロンですのでお申込いただいた方に詳細をお伝えします。

今宿クラス

福岡市西区今宿駅前1丁目

気候の良い季節は海辺や森で屋外レッスンも行っています。

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